Biotin គឺជាវីតាមីនរលាយក្នុងទឹក ដែលជាផ្នែកមួយនៃក្រុមវីតាមីន B ។វាត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាវីតាមីន H ឬវីតាមីន B7 ។វាជួយរាងកាយក្នុងការបំប្លែងជាតិខ្លាញ់ កាបូអ៊ីដ្រាត និងប្រូតេអ៊ីន វាក៏ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងសុខភាពសក់ ស្បែក និងក្រចករបស់អ្នក។ វីតាមីនរលាយក្នុងទឹកមិនត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងរាងកាយទេ ដូច្នេះការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃគឺចាំបាច់។ ផលិតផលថែរក្សាផ្ទាល់ខ្លួន Biotin ត្រូវបានប្រើជាចម្បងក្នុងទម្រង់ជាម៉ាស៊ីនត្រជាក់សក់ ជំនួយសម្អិតសម្អាង សាប៊ូកក់សក់ និងភ្នាក់ងារផ្តល់សំណើម។Biotin ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវវាយនភាពនៃក្រែម និងបន្ថែមរាងកាយ និងចែងចាំងដល់សក់។Biotin មានលក្ខណៈសម្បត្តិផ្តល់សំណើម និងរលោង ហើយអាចជួយកែលម្អក្រចកផុយផងដែរ។